Vi har samlet noen av våre aller beste tips til turmat og måltider som du enten kan tilberede med primus, på bål – eller som du preppe hjemme før du drar på tur.
Her finner du turmatoppskrifter som både er enkle å lage, basert på ingredienser som er lett å få tak i på butikken.
På langtur og ekspedisjoner er ernæring en viktig del av turplanleggingen, og faktorer som holdbarhet, vekt og næringssammensetning teller enda mer enn på søndagstur. Vi har testet en rekkke drytech-retter.
Turfrokost
En god start på dagen begynner med frokost, og ofte er appetitten god på tur.
Lunsj og nistemat
Medbrakt niste gjør det mulig å være ute litt lenger! Disse oppskriftene varierer ut fra om du har god eller dårlig tid i matpausen.
Middag på primus
Med brenner/primus og stekepanne, eller et bål kan du for eksempel prøve deg på noen av disse rettene:
Middag på bål
Mat som lages på åpen ild, smaker alltid litt ekstra godt. Her er noen forslag:
Lag mat på syvsteinsvovn
• Varmrøkt kveite med rotgrønnsaker
Kaker/snacks/desserter
Når du har noe å feire, eller bare lyst på noe søtt og annet enn en energibar:
• Ostekake med friske bær på primus
• Cookies med sjokoladebiter på bål eller primus
• Iskrem på tur (sjokolade/vanilje)
Ekspedisjon/langtur
Til de turene der vekt, holdbarhet og antall kalorier teller litt ekstra:
Har du en matoppskrift som var så bra at du synes flere bør prøve den ut? Tips oss!
