Kombinasjonen av padleåre og et stort og stødig brett har vist seg å fungere for alt fra bølgesurfing til yoga, men aller mest populært er padlebrettet til trening og rekreasjon i saltvann og ferskvann.

Det finnes både harde og oppblåsbare varianter og utemagasinet.no har laget en omfattende guide til de ulike typene SUP-brett.

Hvis du ikke har plass eller budsjett til å eie ditt eget, finnes det mange som leier ut SUP-utstyr.