Side 2: Løping
FØDT TIL Å LØPE
Slik kan du løpe fortere
Hva er det egentlig som skal til for at du skal løpe enda fortere? Programleder og fjelløper Malene Haukøy forklarer...
LØPETRENING
Slik løper du mer effektivt i flatt terreng
Hvordan er det å løpe i flatt terreng, når det verken er bratt eller mye nedover? Lær hvordan du kan...
TRENING
Seks øvelsene som holder deg skadefri
Det er lett å sluntre unna oppvarming før løpeturen, men det er enda kjedeligere om du blir skadet. Disse seks...
LØPING
Nye Pop Up-løp i Oslo
Samtidig som de store løpekonkurransene i 2020 er avlyst én etter én, dukker små, kule løp opp på skogstier i...
Test
Test av Icebug Capra RB9X
Svenske Icebug startet i sin tid med å lage sko med ispigger, og har etterpå spesialisert seg på godt grep...
Test
Test av Salomon Sense Ride 3
Salomon var de blant de første som forsto at det var et stort marked for spesialiserte terrengsko, med sponsete utøvere...
Test
Test av Inov-8 Road Claw 275 Knit
Inov-8 har røtter i traktene rundt regnfylte Manchester, og løpeskoene deres har bygget et rykte for godt grep på sleipe...
Test
Test av Hoka One One M Torrent 2
Franske Hoka One One har på få år blitt en gigant i løpeskomarkedet.
Test
Test av Dynafit Ultra 100
Dynafit har bygget seg opp som den fremste merkevaren innen topptur på ski, men er også for lengst etablert som...
Test
Test av Altra Timp 2
Mens andre produsenter er innom lavt dropp i større og mindre grad, sverger Altra til null dropp i alle sine...
Test
Test av La Sportiva Jackal
Italienske La Sportiva har utvidet fra klatresko og fjellstøvler til å bli en sterk aktør også innen randonee-støvler og løpesko....
Test
Test av Scott Supertrac Ultra RC
Scott Supertrac Ultra RC er en sko beregnet på lange ultraløp som ofte går i svært røft terreng.
Test
Test av allsidige løpesko
Løper du på skogssti den ene dagen, på vei den andre og tar en rask fjelltur den tredje? Eller kombinerer...
MULTISPORT
Grønt lys for AIM Challenge i Hemsedal
Multisport-konkurransen AIM Challenge går av stabelen førstkommende lørdag i Hemsedal. Med under en uke igjen er konkurransen fulltegnet.
UTE-TV
Trening med pulsklokke
Hvordan kan du bruke pulsklokke til å bli i bedre løpeform? Carl Godager Kaas forklarer forskjellen mellom aerob og anaerobe...
LØPING
Om å ta leken på alvor
Jeg tror det er rom for lekenhet i de fleste tilværelser. Lekenhet kombinert med å være helt og holdent tilstede,...
UTE-TV
Velg riktige løpesko
Skikkelige og riktige løpesko er alfa omega for deg som driver med løp, men hva skal du egentlig se etter?...
Test
Test av La Sportiva Crossover 2.0 GTX
Lekk glidelås: La Sportiva sine terrengløpesko La Sportiva Crossover 2.0 GTX har integrert gamasje i gore tex og fast løpsfølelse.
LØPING
Løpe med staver
FØDT TIL Å LØPE: Jo mer du løper, desto mer må du drive med alternativ trening for at kroppen skal...
FJELLØPING
Fredrik Berentsen foretrekker fjelløping
Etter 30 år blant Bergens syv fjell, begynte Fredrik Berentsen å utforske dem: – Når jeg først gjorde det, så...
Løping
Løpelegenden – Emil Zátopek
Emil Zátopek ble kalt det menneskelige lokomotiv. Han løp fire mil hver dag i beksømsko, holdt pusten så lenge at...
FJELLØPING
Løpetur til Keipen
Fjelløpstjerna Malene Blikken Haukøy sin løpeturfavoritt finner du i Balestrand i Sogn og Fjordane. Nærmere bestemt Keipen.
FJELLØPING
Hanne kuttet ut fotball til fordel for fjelløping
Sommerens treningsmål for Hanne Ellingsen er å holde seg skadefri.
Test
Test av Salomon Agile løpevest
Salomons enkle løpevest Salomon Agile 2 gjør at du kan få med deg både drikke, skift og mobil på løpetur....
FJELLØPING
Her er Trail Hero- vinnerne
Nærmere hundre søkte om å bli Trail Hero. Her er de fire vinnerne.
FØDT TIL Å LØPE
Slik løper du raskere nedover
Løping nedover er litt som å kjøre bil på glatta. Du bør ikke bremse for mye, sier vår løpeekspert Malene...
LØPING
Fjelløp sommeren 2020
Mange av løpene sommerens løp har blitt avlyst som følge av korona. Nå preges fjelløpene på sensommeren av forsiktig optimisme....
LØPING
Den store fjelløp-oversikten
Hvor blir det fjelløp i sommer, og hvem avlyser på grunn av korona? UTE har oppdatert 2020-oversikten over de mest...
KONKURRANSE
Dynafit vil ha flere løpehelter
Gjennom kampanjen Trail Hero søker Dynafit nå etter ivrige, aktive fjelløpere som både har ambisjoner om å ta løpingen et...
TURORIENTERING
Kom i gang med turorientering
Turorientering er å løpe i skogen. Å glemme tida. Stoppe opp. Sjekke kartet. Gå tilbake. Telle skritt. Finne posten. Turorientering...
TEST
Test av løpejakker til høst, vinter og vår
Når det blåser surt, regner eller er kaldt er det digg å løpe i en lett og beskyttende jakke. Vi...
LØPING
Tonnevis med løpestoff
Inspirasjon til å komme i gang med løpingen ?Her er noen av våre beste artikler om stiløping og løpeturer
UTE-TV
Se hele serien «Sognefjorden på langs» her
Fjelløper og randonee-stjerna Malene Blikken Haukøy brukte seks dager på løpeeventyret Sognefjorden på langs. Se alle episodene.
UTE-TV
LØP FOR ARKTIS
Den spanske fjelløperen Pau Capell kom til Norge for å gjennomføre et annerledes vinterprosjekt. Distansen på 250 kilometer var ikke...
Test
Test av Inov8 sin letteste løpejakke
Inov8 Ultrashell Waterproof Jacket er en superlett løpejakke for treningsturer med høy intensitet.
LØPING
Vinterløping på Hvaler
Kyststiene på Hvaler har du kanskje hørt om allerede. Når vinteren er på vei, innbyr stiene på Asmaløy til løping....
UTE-TV
Løpelegenden fra Pennsylvania
George Ertzweiler nærmer seg 100 år og klarer ikke å slutte å løpe. Filmen «For the love of Mary» vises...
LØPING
Stiløping på Kalymnos
Kalymnos var de greske gudenes sistevalg. Nå er den lille øya i Hellas klatrernes – og kanskje løpernes førstevalg.
LØPING
Stiløping i Oslo
Oslos stinett er en fornøyelse for de som er glad i å løpe. Store Gryta rundt er et godt turforslag...
FJELLØP
Norges hardeste halvmaraton – eller mosjonsfjelltur?
Terrengløp-sesongen er ikke over. I Torvikbukt skal det løpes over seks fjell lørdag 14. september.
