Piggsko er løsningen for vinterens løpeturer på snø, is og holkeføre. Les om ulike joggesko med pigger for vinterløping.
Sist oppdatert: 7. november 2023 kl 07.00
TEST AV VINTERPIGGSKO: VJ Devil er ikke den mest solgte skoen fra den finske løpeskoprodusenten, men med suverent grep i glatte partier. Foto: Kristoffer H. Kippernes
Vinterpiggsko gjør det mulig å løpe på underlag som ellers ville vært umulig å bevege seg fort på.
Tidligere var utvalget på joggesko med pigger marginalt og ganske dårlig, men nå finnes et bredere utvalg.
Forskjellen mellom slike joggesko består gjerne i hvor piggene er plassert på skoen, antall pigger. Normalt er det mellom 12 til 20 pigger i slike joggesko. I tilegg kommer sålegrep og hvor mye demping skoene har. Dette er absolutt joggesko du trygt kan løpe med på is og snø, selv om du aldri kan stole helt blindt på den type underlag.
De beste vinterpiggskoene for løping
Våre utstyrstestere har prøvd piggsko fra ulike joggeskoprodusenter. Samtlige vinterpiggsko vi har testet har gitt godt grep på underlaget, enten det er snakk om klink-is, snø, underkjølt regn eller klassisk blandeføre som kjennetegner snøfattige vintre.
VJ Aceer en ny vinterpiggsko med demping og 17 karbonpigger, som inspirerer til rolige treningsturer i mellomsesongene og på vinterføre.
Icebug ArcusGTX er også en komfortabel vinterpiggsko med mye demping og romslig plass til tærne.
VJ Devil 5 er en raskere modell fra den finske terrengskospesialisten. En kvikk og inspirerende joggesko for kortere løpeturer og intervaller når underlaget består av snø eller is.
Som alltid ved skokjøp, er det viktigste å finne en sko som sitter og passer godt på foten.
Vinterpiggsko med Gore-Tex
De fleste som løper på sti og i terrenget må tåle å bli bløt på føttene, før eller senere.
Vinterstid er det likevel ålreit å kunne løpe en stund uten å bli våt og kald. Stiløpere er litt delt i synet på joggesko med eller uten Gore-Tex.
Fordelen med Gore-Tex er at det holder vannet ute.
Ulempen med Gore-Tex er at skoene ofte kjennes tettere og stivere.
Vinterpiggene som er integrert i skosålen består oftest av karbid- eller karbonstål.
Piggenes hode og sider kan få et rustbelegg om de ikke blir tørket etter bruk, mens den delen av piggen som har betydning for grepet påvirkes ikke av overflaterust.
Det er naturlig at piggene slites av gjentatt bruk. Noen lurer på om det går an å slipe piggene, slik som man kan med for eksempel skøytestål, men det gjør det ikke.
For best mulig vedlikehold, er det en fordel å la skoene tørke mellom hver gang du bruker dem.
Det du absolutt bør unngå, er å tørke sko på varme baderomsfliser, som kan bli for varmt for gummisålen og som kan medføre at den sprekker opp.
Ulik plassering av piggene
Piggene i midten av sålen vil hindre deg i å skli, samtidig som du ikke merker så mye til dem i selve frasparket.
Noen modeller har bevisst plassert pigger langs kanten av sålene og helt foran under tærne. Da er du sikrere på at du har full kraft i frasparket selv på is.
Løper du mye på forfot, vil du naturlig være ute etter pigger foran. Innebærer løpeturene dine vinterstid også en del nedoverbakker, så vil pigger på bakre del av skoene telle en del.
Er det annerledes å løpe med vinterpiggsko enn uten pigger?
Som nybegynner vil du kunne merke at løpingen kan bli litt mer anstrengt når underlaget er glatt.
Kanskje vil du merke at du blir stiv i leggene og bak på lårene på en annen måte av piggsko. Det skjer fordi du får bedre feste når du skyver fra. Da er det lurt å sette ned farten. Vinterskoene er antakelig ikke de skoene som du du løper raskest med.
Når du klarer å stole på at skoene sitter, og har kontroll selv på glatt føre, løper du også mer avslappet, noe som er gunstig for både muskulaturen og løpsfølelsen forøvrig.
Vinterløpesko uten pigger
Det finnes terrengløpesko og vinterløpesko uten pigger, også. Det kan være løsningen om du pleier å å løpe langs veier som gruses eller saltes, og det er enkelt å løpe utenom de isete partiene.
Allerede abonnent?
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.
Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer UTE,
Terrengsykkel, Fri Flyt, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.
1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
Betal smartere med Klarna.
Abonnementene fornyes automatisk og kan sies opp når som helst, men senest før perioden utløper.
Utemagasinet.no er friluftsfolkets nettsted. Gjennom grundige utstyrstester, turreportasjer, og intervjuer med aktuelle friluftsprofiler får du inspirasjon og tips til dine egne turer.