De beste vinterpiggskoene

De beste vinterpiggskoene for løping

Våre utstyrstestere har prøvd piggsko fra ulike joggeskoprodusenter. Samtlige vinterpiggsko vi har testet har gitt godt grep på underlaget, enten det er snakk om klink-is, snø, underkjølt regn eller klassisk blandeføre som kjennetegner snøfattige vintre.

VJ Ace er en ny vinterpiggsko med demping og 17 karbonpigger, som inspirerer til rolige treningsturer i mellomsesongene og på vinterføre.

Icebug Arcus GTX er en komfortabel vinterpiggsko med mye demping og romslig plass til tærne.

VJ Devil 5 er en raskere modell fra den finske terrengskospesialisten. En kvikk og inspirerende joggesko for kortere løpeturer og intervaller når underlaget består av snø eller is.

Icebug Oribi Bugrip GTX er eksempel på en forholdsvis lett piggsko med Gore-Tex-membran. 

Som alltid ved skokjøp, er det viktigste å finne en sko som sitter og passer godt på foten.

Vinterpiggsko med Gore-Tex

De fleste som løper på sti og i terrenget må tåle å bli bløt på føttene. Vinterstid er det likevel ålreit å kunne løpe en stund uten å bli våt og kald.

Stiløpere er litt delt i synet på joggesko med eller uten Gore-Tex:

Fordelen med Gore-Tex er at det holder vannet ute.

Ulempen med Gore-Tex er at membranen gjør skoen tettere og noe stivere. 

Hvordan slites piggene?

Vinterpigg som er integrert i skosålen består oftest av karbid- eller karbonstål.

Piggenes hode og sider kan få et rustbelegg om de ikke blir tørket etter bruk, mens den delen av piggen som har betydning for grepet påvirkes ikke av overflaterust.

Noen lurer på om det går an å slipe piggene, slik som man kan med for eksempel skøytestål, men det gjør det ikke. 

For best mulig vedlikehold, er det en fordel å la skoene tørke mellom hver gang du bruker dem.

Det du absolutt bør unngå, er å tørke sko på varme baderomsfliser, som kan bli for varmt for gummisålen og som kan medføre at den sprekker opp.

Ulik plassering av piggene

Piggene i midten av sålen vil hindre deg i å skli, samtidig som du ikke merker så mye til dem i selve frasparket. 

Noen modeller har bevisst plassert pigger langs kanten av sålene og helt foran under tærne. Da er du sikrere på at du har full kraft i frasparket selv på is.

Løper du mye på forfot, vil du naturlig være ute etter pigger foran. Innebærer løpeturene dine vinterstid også en del nedoverbakker, så vil pigger på bakre del av skoene telle en del.

Er det annerledes å løpe med vinterpiggsko enn uten pigger?

Som nybegynner vil du kunne merke at løpingen kan bli litt mer anstrengt når underlaget er glatt.

Kanskje vil du merke at du blir stiv i leggene og bak på lårene på en annen måte av piggsko. Det skjer fordi du får bedre feste når du skyver fra. Da er det lurt å sette ned farten. Vinterskoene er antakelig ikke de skoene som du du løper raskest med.

Når du klarer å stole på at skoene sitter, og har kontroll selv på glatt føre, løper du også mer avslappet, noe som er gunstig for både muskulaturen og løpsfølelsen forøvrig.

Vinterløpesko uten pigger

Det finnes terrengløpesko og vinterløpesko uten pigger, også. Det kan være løsningen om du pleier å løpe langs veier som gruses eller saltes, og det er enkelt å løpe utenom de isete partiene.