Superskoen Nike Vaporfly Next% gir deg mer effektiv løpesteg. Karbonskoene fra Nike har bidratt til verdensrekorder og personlige bestenoteringer i gateløp over hele verden.
Nike-skoen Vaporfly 4% og den nyere Vaporfly Next % har snudd opp ned på gateløp. Skoene som ble utviklet i forbindelse med Eliud Cipchoges første forsøk på å løpe maraton på under to timer har blitt rekordskoen alle andre produsenter ønsker å matche.
Vaporfly Next % kjennetegnes av den stive karbonplaten som gjør at du nesten ikke kan bøye skoen med hendene.
Karbonplaten er formet som en skje og gjør at foten står i en konstant bøy inne i skoen. Karbonplaten ligger oppå en tjukk stabel med Nike sitt mest spretne og støtdempende skum - ZoomX.
Løpesko med karbonplate i sålen har gitt raskere maratontider og et skred av verdensrekorder og personlige rekorder de siste årene. Hva gjør de nye superskoene raskere enn vanlige løpesko?
Yttersålen på Vaporfly Next% er veldig tynn. Under tærne og tåballen er sålen dekket av gummi med litt mønster, mens hælpartiet kun har tynne beskyttere på sidene. Vaporfly Next% slites fort hvis de brukes på grus. Vi har over 150 kilometer på vårt testpar så langt uten at de viser nevneverdige tegn til slitasje. Kilometerne er logget kun på asfalt, tredemølle og bane.
Vaporfly Next %
Vi kjenner at Vaporfly er noe spesielt fra første steg. Du føler at steglengden øker og at du blir tvunget fram på tærne. Samtidig kjenner du at frasparket får hjelp av spretten i skummet og karbonplaten. Lander du på hælen i løpesteget vil du kjenne at skoen ikke byr på mye støtte i bakre del. Hælpartiet er smalt og veldig mykt. Løper du ved å sette hælen i bakken, kan du oppleve at fotbuen faller kraftig ned i steget.
KARBON-DUELL: Crafts svarte sko ønsker å konkurrere med Nike Vaporfly Next %
Til tross for dette føles skoene solide på foten og de sitter godt. Den løvtynne, litt stive overdelen krøller noe og det er vanskelig å få pløsen til å ligge flatt under lissene. Likevel føles ikke skoene ubehagelige på. Lissene har grov overflate og holder veldig godt på knuten.
Inne i den tynne hælkappen er det tynne puter på sidene. Disse holder skoen fast på foten, uten at de skaper ubehag mot akillessenen.
Under løping på asfalt gir Vaporfly Next % et godt og trygt løpssteg med super spenst. Vi kvier oss litt for å løpe maks rundt krappe svinger av frykt for å vrikke ankelen, men opplever samtidig at skoens bredde under tåballene gir god stabilitet i fraspark og steg.
Effektivitetstest
Når vi tester Nike Vaporfly Next% opp mot New Balance Fuel Cell Rebel og Craft CTM Rebel Race på tredemølla ser vi at pulsen går ned flere slag ved bytte til Nike-skoene i forhold til pulskurven på økten forøvrig.
PULSKURVE: Med Craft CTM Carbon Race Rebel den første halvtimen og Nike Vaporfly Next % den andre.
På en intervalløkt over 8x4 minutter ser vi tydelig at pulsen stiger jevnt de første intervallene som vi løper med Craft CTM Carbon Rebel race. Når vi bytter til Nike Vaporfly Next % halvveis flater pulsen ut, før den går nedover for hvert drag som står igjen av økta. Pulsen reduseres tydelig med 2-4 slag i forhold til pulskurven ellers når vi bytter fra Craft-skoene til Nike-skoene.
2-4 pulsslag er ikke mye, men det kan være forskjellen på om du er under terskel eller over, noe som kan være forskjellen på at du kan holde farten i en hel halvmaraton, i stedet for at du må redusere farten etter 10-12 kilometer.
For egen del vil vi anslå at vi sammenlignet med de andre skoene i denne testen sparer om lag 30-40 sekunder på en 10 kilometer og opp til 1.30 minutter på en halvmaraton.
Terrengløpesko påvirker løpsopplevelsen enten du springer på sti, grus eller asfalt. Vi tester løpesko for sti og terreng på ulikt underlag fra de mest kjente merkene.
UTE takker for turen
I løpet av året legges utemagasinet.no ned. Vemodig, ja, men satsingen vår fortsetter med enda mer fokus på bratt friluftsliv på friflyt.no. De viktigste testene og reportasjene blir med videre til Fri Flyt, så kikk innom framover.
