/ Løping

Bli motivert til motbakkeløp

Med disse løpetipsene gjør du motbakken til en real opptur. Motbakkene skal ikke være en byrde, men en mulighet motiverer programleder Malen Blikken Haukøy i denne episoden av Født til løpe.

Sist oppdatert: 8. oktober 2018 kl 12.00
HUSK Å GIRE: – Det er lov å gå, sier stadig høyangerjenta Malene Blikken Haukøy, selv om hun tilsynelatende ikke driver så mye med denslags selv. Bilde: Christian Nerdrum
HUSK Å GIRE: – Det er lov å gå, sier stadig høyangerjenta Malene Blikken Haukøy, selv om hun tilsynelatende ikke driver så mye med denslags selv. Bilde: Christian Nerdrum
Lesetid: 3 minutter

Filmen ligger lenger ned i saken!

Moderne stiløping handler for mange like mye om nedturen som motbakken. Uansett må en først komme seg opp for å kunne springe ned. Ingen har sagt at det ikke skal svi i lår og vilje, men programleder Malene Blikken Haukøy har noen tips som helt klart vil gjøre neste løpetur litt lettere. 

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer UTE,

Terrengsykkel, Fri Flyt, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
Betal smartere med Klarna.

Abonnementene fornyes automatisk og kan sies opp når som helst, men senest før perioden utløper.

Utemagasinet.no er friluftsfolkets nettsted. Gjennom grundige utstyrstester, turreportasjer, og intervjuer med aktuelle friluftsprofiler får du inspirasjon og tips til dine egne turer.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse

Relaterte artikler

annonse

Utemagasinet.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalist: Gunhild Aaslie Soldal | Tips til redaksjonen

Kommersiell leder: Alexander Hagen