Unngå gnagsår på turen

Finnes det noe mer irriterende enn å trekke på et gnagsår i fjellet? Her får du våre beste tips så du slipper unna – og sju råd når gnagsåret har oppstått.

Sist oppdatert: 15. mars 2024 kl 00.00
gnagsår på tur
SOM PESTEN: Gnagsår kan ta knekken på en ellers fin tur i fjellet. Derfor er det viktig at du vet hva som skal gjøres for å unngå at de i det hele tatt kommer. Foto: Hans Kristian Krogh-Hanssen
Lesetid: 3 minutter

Skikjører Tiril Sjåstad Christensen får et gnagsår-problem, og spør toppturekspert Stian Hagen: 

– Jeg sliter litt med et punkt på foten som gir meg gnagsår. Også har jeg alltid lurt på om jeg burde teipe før det oppstår, eller vente til jeg får det? Jeg vet at det kommer, sier Tiril. 

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer UTE,

Terrengsykkel, Fri Flyt, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
139,-
per
måned
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
2 utgaver av Fri Flyt Magasin
119,-
per
måned
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
8 utgaver av Fri Flyt Magasin
99,-
per
måned

Abonnementet fornyes automatisk etter bindingstiden. Si opp når du vil, men senest før perioden utløper.

Utemagasinet.no er friluftsfolkets nettsted. Gjennom grundige utstyrstester, turreportasjer, og intervjuer med aktuelle friluftsprofiler får du inspirasjon og tips til dine egne turer.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

 

Relaterte artikler

 

Utemagasinet.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen | Journalist: Gunhild Aaslie Soldal | Tips til redaksjonen

Salgssjef Fri Flyt AS: Robert Robertsen