/ Sykkel

Bli en bedre terrengsyklist

Drømmer du om å bli en bedre syklist? Her kan du se Terrengskolen – en serie i 8 deler om hvordan du skal bli flinkere til å sykle.

Sist oppdatert 25. oktober 2013 kl 17.02
BRATT LÆRINGSKURVE: Aslak Mørstad er programleder i terrengsykkel.no sine opplæringsvideoer om ja, nettopp: terrengsykling. Bilde: Christian Nerdrum
BRATT LÆRINGSKURVE: Aslak Mørstad er programleder i terrengsykkel.no sine opplæringsvideoer om ja, nettopp: terrengsykling. Bilde: Christian Nerdrum

Terrengsykkelekspertene Aslak Mørstad og Øyvind Aas gir oss sine beste tips innen emner alle som sykler i terrenget før eller senere må forholde seg til. 

Forsering av røtter:

Bratt kneik:

Planlegging:

Korte svinger:

Linjevalg:

Brattkjøring:

Hopp:

Teknisk utforkjøring:

Øyvind Aas jobber til daglig som redaktør i magasinet Terrengsykkel og kan anses som en autist innen alle former for sykkelsport. 37-åringen fra Bøler har vært svært aktiv gjennom en lang sykkelkarriere og deltatt i ritt innen alt fra utfor til landevei og lange endoro-ritt. 

Aslak Mørstad kan se tilbake på norgescup-seier i 94 og flere gode internasjonale prestasjoner.  Årene 1996-2002 var han mer i verdenscupen. I dag driver han sykkelbutikken Letth, og holder opptil flere terrengsykkelkurs i uka. 

Les også: Krokkleiva er tilbake!

Les også: Stalheimskleiva, Norges bratteste bakke

Les også: Siste nytt om landeveissykling

Publisert 25. oktober 2013 kl 17.02
Sist oppdatert 25. oktober 2013 kl 17.02
annonse
Relaterte artikler
annonse

Utemagasinet.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalist: Gunhild Aaslie Soldal | Tips til redaksjonen

Kommersiell leder: Alexander Hagen