Trening med rulleski

Rulleski egner seg i barmarkstrening både for fysisk og teknisk utvikling. Vel å merke hvis man bruker det på en riktig måte. Her er tips til teknikk for rulleski, med fokus på klassisk.

Sist oppdatert: 2. oktober 2023 kl 08.00
Rulleski trening klassisk
RULLESKI: Rulleski er både god trening, og kan gi fine opplevelser. Her får du en god gjennomgang av klassisk stil på rulleski. Foto: Martin Andersen
Lesetid: 12 minutter

For både elite og mosjonister blir rulleski hyppigere brukt til variasjon og spesifikk trening i barmarkssesongen. 

Her får du gode tips til hvordan du kan trene på rulleski, og lengre ned i artikkelen får du også med deg noen gode teknikktips å øve på.

Allerede abonnent?  
Bestill abonnement og få tilgang til artikkelen.

Alle abonnement gir full tilgang til hele vårt digitale univers. Det inkluderer UTE,

Terrengsykkel, Fri Flyt, Klatring, Landevei og Jeger sine nettsider, app og e-magasin.

1 måned
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
3 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
12 måneder
Digital tilgang til 6 nettsider
Papirutgaver av Fri Flyt
Lavest månedspris
Abonnementet fortsetter å løpe etter bindingstiden inntil du selv sier det opp
Betal smartere med Klarna.

Abonnementene fornyes automatisk og kan sies opp når som helst, men senest før perioden utløper.

Utemagasinet.no er friluftsfolkets nettsted. Gjennom grundige utstyrstester, turreportasjer, og intervjuer med aktuelle friluftsprofiler får du inspirasjon og tips til dine egne turer.

Les mer om våre abonnement

Har du spørsmål?

Vi svarer raskt på mail.

annonse
Relaterte artikler
rulleski
Kjøpsguide til rulleski

Slik velger du rulleski til trening

SOMMER-TRENING: Rulleski er ikke bare for langrennseliten. Foto: Martin Andersen
Barmarkstrening for langrenn

Terp skøyteteknikken på rulleski

øystein pølsa pettersen
Øystein «Pølsa» Pettersen om rulleski

Trening på rulleski

Utemagasinet.no utgis av Fri Flyt AS | Postboks 1185 Sentrum, 0107 Oslo

Ansvarlig redaktør og daglig leder: Anne Julie Saue | Redaktør: David Andresen Vesteng | Journalist: Gunhild Aaslie Soldal | Tips til redaksjonen

Kommersiell leder: Alexander Hagen