Rafting er en lett tilgjengelig sommeraktivitet med lang sesong. Du trenger ingen spesielle forkunnskaper eller utstyr for å melde deg på en tur, men du bør ikke rafte alene – og det finnes mange raftingselskaper med høy kompetanse om ferdsel i elva.
Det finnes en rekke bedrifter og aktivitetstilbydere av rafting langsmed de største padleelvene, fra Nordland til Agder i sør.
Alle tilbyr utleie av nødvendig utstyr som våtdrakter, padleårer, beskyttelsesutstyr og lignende. Mange tilbyr også kajakk og elvekajakk og mange andre vannsportaktiviteter!
Sesongen er lang, og du kan få raftet fra april til slutten av høstferien i midten av oktober. Det er som regel vannføringen som bestemmer om forholdene lokalt egner seg – noen ganger kan for høy vannføring gjøre det altfor farlig å rafte, så sjekk med selskapet om forholdene.

Lavterskel tøyserafting fra Strynefestivalen. Foto: Vegard Breie
Hva er en raftingbåt?
En raft er en stor oppblåsbar båt som rommer omkring 6-8 «passasjerer» med en skipper, vanligvis en guide fra selskapet.
Et tokt ned elva på en slik raftingbåt går gjerne med flere fulle båter, og uansett om du møter opp med bestevennen eller hele vennegjengen, er det åpent for at alle som vil kan få prøve.
Vi har også laget en liten padleguide med inngående beskrivelse av rafting, hva du bør pakke og mer. Klikk her for svar på de fleste spørsmål om rafting i Norge!
Hva må du være forberedt på?
Du må regne med å bli våt og sliten, og bookingen bør gjerne gjøres en stund i forveien.
I denne oversikten oppsummerer vi hvor du kan rafte, hvilket type nivå du kan forvente av elva.
Austervefsna - Nordland
River North
På Helgelandskysten i Nordland, langs E6 finner du et lite tettsted ved navn Trofors, ikke langt fra Mosjøen. Dette er hjemstedet til Mariann Sæther, regjerende verdensmester i elvepadling.
Hun mener indre Helgeland byr på det fineste området i hele Norge. Nå drifter hun River North med mannen, med rafting i Austervefsna, elvesnorkling og organiserte kajakkturer.
Valldøla - Valldal i Møre og Romsdal
Valldal Naturopplevelser
Fra Valldal sentrum kan du booke en tur ned den 11 kilometer lange Valldøla med Valldal Naturopplevingar. De frister både med svømmetur, bålpause og hjemmelagde sveler for sine deltagere.
Valldal Naturopplevelser tilbyr ikke bare rafting, men en hel bråta andre friluftsopplevelser i vakre naturomgivelser. Se UTE-TV da vi med på kajakktur!
Numedalslågen - Geilo/Dagali i Viken
Serious Fun
Dagali Fjellpark
Dagali Opplevelser
Elva heter Numedalslågen, en padleelv av høyt kaliber, og tre turoperatører som organiserer rafting-opplevelser her.
Særlig besøkende til Geilo lokkes for å padle i elva av flere lokale aktører. Serious Fun, Dagali Opplevelser og Dagali Fjellpark. Sistnevnte har produsert videoen (se over) med høydepunkter fra elva.
Simoa - Sigdal i Viken
Sigdal aktiv
Gjennom Sigdal byr elva Simoa på nydelige elvestryk, Simoa renner langsmed riksvei 287 i Eggedal. Sigdal Aktiv er godt kjent i Norefjell-området, som både er tilgjengelig for Oslo-regionen og tilreisende med Bergensbanen.

Rafting i Sigdalselva Simoa. Foto: Sigdal aktiv
Sjoa - Otta i Innlandet
Heidal Rafting
Sjoa Rafting
GoRafting Sjoa
Sjoa er Norges mest kjente og best besøkte padleelv. Her har det vært et yrende liv siden 1980-tallet, og tidvis har det vært regelrett krig imellom padleselskapene om kundene. Les om tiden da det var rift i elva, med opptil sju ulike raftingselskaper!
I dag er det tre forskjellige selskaper som formidler turer på elva, HGo Rafting Sjoa, Sjoa Rafting og Heidal Rafting, i tillegg til en rekke forskjellige padleaktiviteter. Hva med å prøve en oppblåsbar elvekajakk, kalt Ducky? Eller såkalt elvebrett, som minner litt om de skumplatene du finner som svømmehjelp i kloret vann i svømmehallen?
Jølstra - Vassenden i Sogn og Fjordane
Jølster Rafting
Jølster har ikke bare mulighet for fine fjellturer, men også rafting på elva ned fra Jølstravatnet.
På Vassenden, langs E39 mellom Førde og Sogndal, finner du Jølster Rafting, som kan tilby bratte stryk og god stemning på elva. Jølster Rafting har relativt sjeldne turer, så sørg for å booke i god tid!
Driva - Oppdal i Trøndelag
Opplev Oppdal
Opplev Oppdal har drevet med rafting i strykene i Driva i snart 30 år, og den flotte elva også ett av de opprinnelige stedene der vannsporten tok av på 1980- og 90-tallet. Opplev Oppdal driver også zipline og klatrepark i området.

Trysilguidene tilbyr rafting i tillegg til skiskole og terrengsykkelguiding, blant mye annet. Foto: Trysilguidene
Trysilelva - Trysil
Trysilguidene
Trysil er et populært tur- og feriemål av mange årsaker, men du visste kanskje ikke at det også er attraktivt med rafting i Trysilelva? Tilbudet om rafting gis av Trysilguidene, som også har et vell av tilbud for øvrige, kanskje mer populære aktiviteter hele året.
Strandaelva og Raundalselva - Voss i Vestland
Voss Active
Denne har du kanskje ventet på? Vi kan vel ikke utelate selveste ekstremsportbygda Voss når vi skal plukke frem gode steder for aktiv vannsport. Voss Active er en allsidig arrangør som tilbyr alle slags former for vannsport og andre aktiviteter med base på Vossevangen i Hordaland, blant annet klatrepark.
Otra - Evje i Agder
Trollaktiv
Otra er den største elva på Sørlandet, har sitt utløp i Setesdalsheiene i nord og renner ut i Kristiansand i sør. Otra er Norges åttende lengste elv, stedvis fin og attraktiv for padling. Trollaktiv er en familiepark i Evje, nærmest for leirskole å regne, og tilbyr rafting såvel som paintball og mye mer.
Mandalselva - Bjelland i Agder
Adventure Norway
Adventure Norway er en tilbyder av omtrent samme type som Trollaktiv beskrevet ovenfor, som til og med tilbyr elgsafari! Mandalselva, også kalt Marna, er blant de mer tilgjengelige elvene, med utspring i Setesdalsheiene og som munner ut i Skagerrak.
Mandalsvassdraget er omtrent 115 kilometer langt. Elva har status som nasjonalt laksevassdrag. Om du like gjerne ønsker å padle kano eller kajakk, er det også gode muligheter for det.
Vet du om et bra raftingsted eller raftingselskap som ikke er blitt nevnt i denne oversikten? Send oss en e-post!