Vår padleekspert Kristoffer Vandbakk viser deg flere redningsteknikker du kan bruke fra kajakken.
I første film kan du lære deg selvredning på fem ulike måter: 

• Cowboy selvredning

Annonse

• Cowgirl selvredning

• Stigen egenredning,

• svømmer-assistert hælredning

• egenredning ved hjelp av rulling.

Kameratredning er lurt å kunne hvis kajakken din velter, eller andre.

Her kan du lære deg hæltak, assistert cowboyredning, egenredning ved hjelp av medpadlers kajakk og T-redning. 

Kameratredning med cowboyredning, kameratredning med hæltak, kameratredning med baklengs inngang, og stigen kan gjøres på flere måter.

Her er noen til: