De beste soveposene for tur og friluftsliv

Test av tre-sesongs soveposer (ca. 1-2 kg)

Allsidige soveposer for vår, sommer og høst. Disse er lettere og har mindre pakkvolum enn vinterposene.

Dun

Marmot Bantamweight er varm sovepose med høy dunkvalitet, og med lav vekt: 860 gram, som bør appellere til gramjegerne.

Exped Ultra -5 Long Wide veier litt under kiloen, men har mye godt dunfyll. En svært komfortabel pose å sove i, spesielt for frysepinner som har behov for det lille ekstra av isolasjon. 

Norrøna Falketind Down 800 er Norrønas sovepose-comeback etter 40 års opphold. Den innfrir godt til forventningene. Her får du en varm tresesongs sovepose til 960 gram.

Rab Mythic 600 er en dunsovepose som muligens er en av de beste soveposene du kan få tak i til sommerhalvåret. Den har komfortgrense på -2 grader.

Helsport Rago Pro er en populær tresesongs dunsovepose fylt med 90 prosent gåsedun. Ekstra pluss for bra pakkpose.

Thermarest Hyperion -6 UL er også en god tresesongs sovepose.

Fiber-soveposer

Mammut Perform ble testvinner da vi sammenlignet tresesongs fiber-soveposer. Den har T-komfort på -1.

Barents Tana Summer er en lett og nokså tynn sovepose med T-komfort på 10 plussgrader. Den egner seg for overnattinger innendørs, og har en ekstrafunksjon ved at den kan benyttessammen med den litt rimeligere modellen Barents Tana Spring på de kjøligere dagene.

De letteste soveposene (450-1000 g)

Det kan være både gram og plass i sekken å spare på valg av sovepose.

Personlige preferanser på størrelse og temperaturtoleranse kan variere stort. Vi har fokusert på komfort, kvalitetsfølelse, smarte detaljer som viktige sjekkpunkter – i tillegg til vekt.

Hvis du overnatter innendørs, kan du gjerne klare deg med en lett og billig sovepose som alternativ til dyne eller lakenpose.  

• Norrøna Falketind Down 800 10C fikk vårt testvinner-stempel i 2023. Den veier under 700 gram og Norrøna sin letteste sovepose.

• Warmpeace Viking 300 Blanket er en kombi-pose, som kan anvendes både som en sovepose og som et teppe. Med imponerende lav vekt, god dunkvalitet og en hyggelige pris ble den blant favorittene i testpanelet.

• Therm-a-rest Hyperion 0 C er blant de dyreste av de lette soveposene vi har testet, men veier til gjengjeld kun 464 gram i størrelse medium.  

• Rab Mythic Ultra er en den letteste soveposen vi har testet. Den har impregnert dun og veier kun 640 gram. Den har varmereflekterende teknologi på innsiden, som bidrar til mye varme for vekt.

• Helsport Rago Superlight er den letteste soveposen i den populære Rago-serien: 831 gram i 180 cm lengde. Denne modellen finnes også i 200 cm, og også som vintersovepose.

Test av vintersoveposer (ca. 1,2-3,5 kg)

De varmeste soveposene du får tak i. Ofte omtalt som ekspedisjonssoveposer (5 season).

Norrøna 850 - 29 er en en vintersovepose med mye dun og som holder høy kvalitet, og som er en av de varmeste soveposene vi har testet. Norrøna Falketind 800 –18,5 er også et fullgodt alternativ.

Rab Expedition 1200 Formula One er også et trygt valg.

Marmot CWM er en prisgunstig vintersovepose med glidelås-åpning for armene.

Exped Ultra XP er en varm, men lett sovepose for vinterteltturer.

Mammut Altitude Down er en varm sovepose er fra Mammut, med en T-komfort på -14 grader. Fleecen nederst på beina kan fjernes om det blir for varmt, eller om den trenger en vask.

Helsport Spitsbergen er Helsports varmeste alternativ, og et spennende konsept med to soveposer i en, der du selv justerer ut fra ditt eget behov.  

Thermarest Oberon 0 er en lett vintersovepose (1292 g) med lavt pakkvolum. Oppgitt T-komfort er 18 minusgrader. 

Sovepose til dame – hva er forskjellen?

Ifølge forskerne trekker overflate-blodårene hos kvinner seg mer sammen enn hos menn, noe som fører til kaldere hender og føtter. Derfor har dame-poser fått mer isolasjon rundt hofter og tåboks.

Vi testet Exped Trekkinglite Summer som er spesialtilpasset for damer. Den scorte godt på komfort.

Sovepose med dun eller kunstfiber? 

Dunsoveposer er kjent for å ha god varmeeffekt i forhold til vekt. Her benyttes som oftest andedun eller gåsedun. Gåsedun har den beste kvaliteten og de mest isolerende egenskapene. Dun er lett å komprimere, en fordel når du må ta hensyn til plass og pakke bevisst.

Ulempen med dun er at det klapper sammen når det blir vått. En del leverandører har løst dette med å benytte impregnert dun, såkalt hydrofobisk dun, som holder posen tørrere lenger. 

RSD-dun (Responsible Down Standard) betyr at produktet tilfredssstiller etiske krav og at dyrevelferden er ivaretatt.

Syntet-soveposer – tåler fukt bedre enn dun og ofte er de også billigere i pris.

Fibersoveposer kan være aktuelt om du sover mye under åpen himmel, i hengekøye, ved sjøen eller på vinterturer når du vet at soveposen kan bli fuktig eller utsatt for rifter og røff bruk.

Før var syntet-posene notorisk tyngre, men vår erfaring er at mange av dagens soveposer i kunstfiber er luftige og komfortable nok til å kunne minne om dunposer.

Det er heller ikke uvanlig å benytte både syntet og dun i samme pose: Norrøna har for eksempel benyttet syntetmaterialer nederst i soveposen, hvor det ofte kan oppstå fukt (kondens) fra teltet, hengekøya eller gapahuken.

Til vinterturer der tørking av sovepose kan bli en utfordring, er det mange som sverger til syntet sovepose uansett. Så lenge du passer på posen er det fullt mulig å bruke dunsovepose. Mange bruker dampsperrepose innvendig for å hindre at dunet blir våt. Du får. kjøpt yttertrekk til soveposen om du vil unngå at den kommer i kontakt med snø, for eksempel ved snøhule-overnatting.

Hva betyr T-komfort og T-limit?

Soveposer følger en europeisk standard (EN 13537). Temperaturgrensene er basert på objektive lab-tester av isoleringsevne. Den opplevde komforttemperaturen er imidlertid personlig.

EN-normen tar for eksempel ikke hensyn til for eksempel vind, fuktighet eller temperatur på bakken. Heller ikke hensyn til bekledning eller hvor varm du er når du legger deg.

Hvis du vurderer sovepose etter temperaturskala og ikke har et forhold til skalaen fra før, anbefales det å forholde seg til temperatur mellom T-komfort og T-limit, framfor T-xtreme. Les mer om hvordan temperaturskalaen måles – for begge kjønn.

Det generelle rådet å velge en sovepose som er nærmest din naturlige kroppslengde.

Soveposer for damer er laget med litt mer isolasjon rundt hofter, føtter og bryst.

Er du i tvil om en sovepose er varm nok for deg, kan det lønne seg å velge et hakk lavere temperaturgrense enn en sovepose du risikerer å fryse i. 

Hvordan oppbevare soveposen? 

Når soveposen ikke er i bruk, er det et godt råd å oppbevares tørt og luftig, framfor å ligge tett og komprimert i pakkposen, som kan ødelegge fibrenes isolerende egenskaper.

Soveposer bør pakkes vanntett. Er det mye kondens på soveposen når du våkner i teltet, eller snøhulen, bør du børste av det du kan av fukt eller snø. La gjerne la soveposen lufte/tørke før du pakker den sammen.

Sovepose-begrepene du bør kjenne til

Fyllvekt: Den viktigste faktoren for hvor varm en dunsovepose er. Fyllvekt viser til den totale mengden dun som er brukt i soveposens konstruksjon. Generelt kan vi si at jo mer dun som er brukt, jo varmere er soveposen. Tallet 90/10 (for eksempel) tilsier hvor stor andel dun vs. fjær det er i soveposen.

Fyllvolum: Om du tar ett gram med fullt utluftet dun og måler volumet, får du fyllvolum, (fillpower). Jo høyere volum, jo mer luft er det plass til å varmes opp, og dermed isolerer posen bedre. Gåsedun har vanligvis høyest fillpower, oftest rangert mellom 600 og 850 cuin, mens andedun oftest har fillpower melom 500 og 700 cuin.

Cuin: Begrepet som brukes om dunspenst, eller oppfyllingskraften/evnen til å holde på luft. En dunsovepose med større oppfyllingskraft veier mindre og er mer komprimerbart enn et tilsvarende varmt produkt laget av dun med lavere kvalitet.