OPPVARMING FØR LØPET: Kan gjøres på ulikt vis. En varm klem, for eksempel.
OPPVARMING FØR LØPET: Kan gjøres på ulikt vis. En varm klem, for eksempel.

Små mosjonsløp

Jo mindre et mosjonsløp er, jo mer sjarmerende er det.

OPPVARMING FØR LØPET: Kan gjøres på ulikt vis. En varm klem, for eksempel.FORKLARER VEIEN: Ikke alle veier fører til Rom. Før starten i Ranheim Til Topps ble løperne inngående forklart hvor de skulle løpe. Alle fant fram, selv om selja steig i bein og armer. Foto: Øystein LieRØDT I GLASSET: Saft er soleklar favoritt etter dyst. Foto: Øystein Lie MILSLUKER: Få slår Hagbart Vebostad i klassen 70 – 74 år i dette langstrakte land! Foto: Øystein Lie SYNET BEDRAR: Det skal ikke løpes på bane. Når det smeller, kommer hele bølingen til å skjene ut til høyre og løpe oppover til toppen du ser helt oppe i høyre bildekant. Dette bildet er fra det første året Ranheim Til Topps ble arrangert. Artikkelforfatteren (startnummer 189) lovte seg selv å aldri delta mer på motbakkeløp, en lovnad han ikke greide å holde.  ETTER REGLENE: Under kretsmesterskapet i terrengløp i Malvik blir reglene fulgt til punkt og prikke. Startpistol, hørselsvern, og Friidrettens håndbok (Bibelen). Foto: Øystein LieINGEN LUKSUS: Når kilometrene er unnagjort, melkesyrehelvetet er over, samles store og små i garderoben. Foto: Øystein LieUnder Mosviksenderen Opp har arrangørene selvsagt underholdning etter at pølser og kaker er spist – like før den store desserten – premieutdelingen. Foto: Øystein LieSELBULØPET: I Rådhuset i Selbu kan det gå hett for seg under de politiske debattene, skal en tro alle våpnene som henger på veggene i salen. Men da artikkelforfatteren meldte seg på før løpet var det bare fred og fordragelighet. Foto: Øystein LieVÅRENS FØRSTE TESTLØP: Frostatingløpet på Frosta i Nord-Trøndelag arrangeres hvert år rett etter påsken. Hele bygda er sydvendt, og det gjør stiene det løpes på fine og bare. Her har Terje Olsen fra Rindal Troll kommet i mål og snapper etter luft. Foto: Øystein Lie Innspurten i Trondheim maraton, på den halve distansen, et bilde artikkelforfatteren (startnummer 1557) har sneket seg med på og attpåtil taper innspurten i med et sekund. Senere skal jeg bli nabo med ham som løp et sekund fortere enn meg, og ved et tilfelle, jeg husker ikke hvilket, begynte vi å prate om dette løpet. Foto: Marthe LeinLOKALPRESSEN ER TILSTEDE: Noe av det jeg liker best med Selbuløpet, utover at løpetraseen er rask, nesten landets raskeste, er at hele bygda stiller opp på løpet – enten som tilskuere eller som mosjonister som forflytter seg med eller uten stoppeklokke. Foto: Øystein LieABSTRAKT MALERI: Gjørmebryting mot naturkreftene. Foto: Øystein Lie STORT NOK: Ikke noe galt om Berlin Maraton. Men det er neimen ikke noe galt å løpe på nesten gjengrodde stier, heller. Foto: Marthe Lein
UTEMAGASINET.NO
+
ffredrik berentsen løping
FJELLØPING

Løper helst i høyden

Etter 30 år blant Bergens syv fjell, begynte Fredrik Berentsen å utforske dem: – Når...
UTEMAGASINET.NO
+
Emil Zatopek
Løping

Løpelegenden – Emil Zátopek

Emil Zátopek ble kalt det menneskelige lokomotiv. Han løp fire mil hver dag i beksømsko,...
UTEMAGASINET.NO
fjelltur til keipen balestrand
FJELLØPING

Løpetur til Keipen

Fjelløpstjerna Malene Blikken Haukøy sin løpeturfavoritt finner du i Balestrand i Sogn og Fjordane. Nærmere...
UTEMAGASINET.NO
+
trail hero hanne ellingsen
FJELLØPING

Hanne kuttet ut fotball til fordel for fjelløping

Sommerens treningsmål for Hanne Ellingsen er å holde seg skadefri.
UTEMAGASINET.NO
+
Trail hero dynafit
FJELLØPING

Her er Trail Hero- vinnerne

Nærmere hundre søkte om å bli Trail Hero. Her er de fire vinnerne.
UTEMAGASINET.NO
+
fjelløp i norge 2020,
LØPING

Fjelløpene det blir noe av

Mange av løpene sommerens løp har blitt avlyst som følge av korona. Nå preges fjelløpene...
UTEMAGASINET.NO
+
fjelløp norge oversikt xreid jotunheimen joakim dokka gjermund nordskar
LØPING

Den store fjelløp-oversikten

Hvor blir det fjelløp i sommer, og hvem avlyser på grunn av korona? UTE har...
UTEMAGASINET.NO
trail hero dynafit kjell magnar berli foto martin kristoffersen
KONKURRANSE

Dynafit vil ha flere løpehelter

Gjennom kampanjen Trail Hero søker Dynafit nå etter ivrige, aktive fjelløpere som både har ambisjoner...
UTEMAGASINET.NO
+
turorientering
TURORIENTERING

Kom i gang med turorientering

Turorientering er å løpe i skogen. Å glemme tida. Stoppe opp. Sjekke kartet. Gå tilbake....
UTEMAGASINET.NO
Malene Haukøy Sognefjorden UTEmagasinet løping
LØPING

Tonnevis med løpestoff

Inspirasjon til å komme i gang med løpingen ?Her er noen av våre beste artikler...
UTEMAGASINET.NO
+
I DEN GODE SONEN: Tempo og flyt henger tett sammen, mener løpeekspert Malene Haukøy. Bilde: Christian Nerdrum
FØDT TIL Å LØPE (S1E2)

Finn flyten i løpingen

Jakten på den optimale sinnsstemning der alt bare stemmer.
UTEMAGASINET.NO
Malene Blikken Haukøy
UTE-TV

Se hele serien «Sognefjorden på langs» her

Fjelløper og randonee-stjerna Malene Blikken Haukøy brukte seks dager på løpeeventyret Sognefjorden på langs. Se...
UTEMAGASINET.NO
LØP FOR ARKTIS: Fjelløperen Pau Capell har vært i Norge og laget ny løpefilm.
UTE-TV

LØP FOR ARKTIS

Den spanske fjelløperen Pau Capell kom til Norge for å gjennomføre et annerledes vinterprosjekt. Distansen...
UTEMAGASINET.NO
+
Kyststi hvaler
LØPING

LØPING

Kyststiene på Asmaløy i Hvaler innbyr til løping vinterstid, når skogen fylles med snø.
UTEMAGASINET.NO
FOR THE LOVE OF MARY: George Etzweiler nærmer seg 100, og har mye å løpe for. Foto: Simon Perkins
UTE-TV

Løpelegenden fra Pennsylvania

George Ertzweiler nærmer seg 100 år og klarer ikke å slutte å løpe. Filmen «For...
UTEMAGASINET.NO
+
KALYMNOS TRAIL: Kalymnos er en koselig og vakker øy, og en av Europas viktigste klatredestinasjoner. Stiene rundt øya er fantastiske for løping på denne tiden av året. FOTO: Dag Hagen
LØPING

Stiløping på Kalymnos

Kalymnos var de greske gudenes sistevalg. Nå er den lille øya i Hellas klatrernes –...
UTEMAGASINET.NO
GRÅVÆRSLØPERENS GLEDER: Oslo sitt store stinett er en drøm å løpe på. Denne løpeturen starter på Solemskogen, her fra langs vannet Store Gryta. Foto: Mats Kahlström
LØPING

Stiløping i Oslo

Oslos stinett er en fornøyelse for de som er glad i å løpe. Her er...
UTEMAGASINET.NO
FJELLØP I TORVIKBUKT: Torvikbukt 6 topper er et årlig terrengløp på Nordmøre. Årets løp går av stabelen lørdag 14. september. Foto: Torvikbukt Idrettslag og Fjellhauselag
FJELLØP

Norges hardeste halvmaraton – eller mosjonsfjelltur?

Terrengløp-sesongen er ikke over. I Torvikbukt skal det løpes over seks fjell lørdag 14. september.
UTEMAGASINET.NO
HORNSETEN: Løpetur med fjordutsikt. Husk at der du kan løpe, kan du selvsagt også gå. Foto: Håvard Myklebust
LØPING

Løpetur til Hornseten

Hornseten finner du på Herøya, like overfor Fosnavåg på Sunnmøre.
UTEMAGASINET.NO
+
KNUTSHØ: Her sett fra Besseggen. Foto: Gunhild Aaslie Soldal
FJELLØPING

Løpetur over Knutshø

Ikke alle fjell egner seg for en løpetur. Men naboen til Besseggen gjør det.
UTEMAGASINET.NO
SÅRBART: Det var i dette området i Dolomittene at den norske kvinnen ble truffet av lynet. Foto: Südtirol Ultra Sky Race
FJELLØP

Fjelløp-arrangør etterforskes etter dødsfall

Den norske fjelløperen Silje Fismen ble truffet av lyn under ultraløpet Südtirol Ultra Skyrace i...
UTEMAGASINET.NO
NORAFJELLET: Åndalsnes. Foto: Matti Bernitz Pedersen
LØPING

Løpetur til Norafjellet

Løpetur i Romsdalen innbyr til mektige naturopplevelser. Regn med stor utsikt og melkesyre på denne...
UTEMAGASINET.NO
STERK: Som fjelløper kjenner Emelie Forsberg godt hva kroppen kan tåle og hvor grensene går. Da hun var  gravid, var hun også opptatt av at det handler om å tilpasse seg og akseptere det som blir annerledes, ikke sammenligne med alt man klarte å gjøre før. Foto: emelieforsberg.com
UTE-TV

Emelie og Kilian om småbarnslivet

Fjelløperne Emelie Forsberg og Kilian Jornet ble nylig foreldre til lille Maj. – Det har...
UTEMAGASINET.NO
ULTRA SKYRACE: Det var i dette området i Dolomittene at den norske kvinnen ble truffet av lynet. Terrengløpet starter og slutter i byen Bolzano.Foto: Südtirol Ultra Sky Race

Silje Fismen (43) omkom i fjelløp

Den norsk kvinnen ble truffet av lynet mens hun deltok i ultraløpet Südtirol Ultra Skyrace...
UTEMAGASINET.NO
NAVIGERING: Denne turen lar deg løpe fra topp til topp i Oppdal. Foto: Martin I. Dalen
LØPING

Løpetur rundt Skarvatnet

Oppdal byr på seg selv i denne løperunden.
UTEMAGASINET.NO
Tommy Haga og Christian Brurås velger å legge løperuta til terrenget, for å få med seg indrefileten av Hjørundfjorden rundt. Foto: Privat
FJELLØPING

Lå an til rekordtid – måtte bryte på grunn av tåke

Tommy Haga og Christian Brurås ville løpe inn til «fastest known time» på Hjørundfjorden rundt...
UTEMAGASINET.NO
BESSEGGEN: Besseggløpet er Norges eldste fjelløp. De fleste tar turen over Besseggen som en dagstur, med fjellstøvler og sekk. Foto: Gunhild Aaslie Soldal
FJELLØPING

Besseggløpet 2019 – se bildene

Besseggen mellom Gjendesheim og Memurubu er en av Norges mest populære dagsturer. En lørdag i...
UTEMAGASINET.NO
BARLINDÅSEN: Dette ble Emelie Forsberg sitt første møte med Oslo. UTE møtte skyunner-stjernen på Barlindåsen, da hun lanserte boka si Sky Runner på norsk (2018). Foto: Mats Andersen/Salomon
TURTIPS

Gå tur til Barlindåsen

Barlindåsen i Lillomarka. Opp hit er det mange stivalg.
UTEMAGASINET.NO
FØDT TIL Å LØPE (S4E4)

Trening er nedbryting av kroppen

Terrengløper Malene Haukøy forklarer hvorfor restituasjonstiden er så viktig for å takle store treningsmengder.
UTEMAGASINET.NO
LØPELYST: Lofoten Arctic Trail innebærer løping i fantastiske omgivelser. Foto: Kai Otto Melau
FJELLØPING

Et mini-ultra i Lofoten

Lofoten Ultra Trail har internasjonal status. Denne handler om å løpe fra fjell til fjell...
UTEMAGASINET.NO
TRAILHERO: Liker du å løpe i fjellet og vil være med på å bygge sporten, er denne konkurransen noe for deg. Foto: Håvard Nesbø
LØPING

ØNSKET: TRAILHEROES

Har du lidenskap for løping på sti? Sammen med Dynafit søker vi fjelløpere som er...
UTEMAGASINET.NO
KOM I GANG MED FJELLØPING: Malene Haukøy er en av Norges mest profilerte fjelløpere. Her fra da hun løp Sognefjorden på langs sist sommer. Foto: Håvard Nesbø
FJELLØPING

Kom i gang med fjelløping

Skyrunning, stiløping, fjelløping eller bare løping: Høyt til fjells blir joggeturen en helt annen opplevelse....
UTEMAGASINET.NO
VINTER-STIRSDAG: Det er kanskje lite som minner om løping når vi tråkker oss gjennom snøen og opp til en topp, men den barnslige gleden er stor når vi kan flakse nedover med løssnø til knærne. Foto: Johannes Rummehoff
LØPING

Pudderløping

En artikkel om hvorfor løpe på snødekte skogsstier.
UTE utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Gunhild Aaslie Soldal
Salg og marked: Olav Tarjei Valebjørg | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt byrå