Forberedelser før løpet ved Sognsvann. Foto: Sylvain Cavatz
Marka 24 2016
Marka24 gikk av stabelen lørdag 18.juni. Deltagerne skulle innom så mange hytter som mulig i Nordmarka, i løpet av 24 eller 12 timer. Foto: Sylvain Cavatz
LØPSTRENING
Løping i motbakke
Tør du presse deg til melkesyra kommer i bakkene? Det kan lønne seg, men ikke alltid, forklarer løpekspert Carl Godager...
UTE-TV
Stiløping på Sørvestlandet
Løpeturer på Sørvestlandet er perfekt for de fleste, enten du vil springe fort eller ta det med ro. Her vil...
SUPERSKO
Derfor løper du fortere med karbonsko
Løpesko med karbonplate i sålen har gitt raskere maratontider og et skred av verdensrekorder og personlige rekorder de siste årene....
NYHETER
Nå får du vite hva Icebug lager skoene av
Svenske Icebug lager sko av gammelt fiskegarn og alger fra gjengrodde sjøer. Flere produsenter introduserer helt nye materialer for å...
LØPING
Slik velger du terrengløpesko
Terrengløpesko er svært forskjellige når det gjelder blant annet grep mot underlaget, støtdemping og egenskaper på stier i skogen og...
LØPING
Her er løpene som inngår i Nordic Golden Trail Series
Spennende nyheter for stiløpere i Norge og Norden. Ett norsk løp har fått plass i en ny serien.
FJELLØP
1851 OppNed Norddal blir en del av Skyrunner Series Norway 2021
Gjennom fem spektakulære fjelløp i Norge skal fire vinnere kåres. Fjelløpet OppNed Norddal på Sunnmøre er et nytt tilskudd i...
TRENING
Slik mener Jann Post du bør trene for å løpe fortere
Hvordan gjøre om den gode formen fra vinterens skiturer til raske løpebein i sommer? Bokaktuelle Jann Post deler sine tips...
TEST
Test av Asics Runners Face Cover
Et munnbind beregnet på løpere, er det nødvendig? Vi har testet Asics Runners Face Cover.
FJELLØP
Snart åpner påmeldingen til Dynafit Jotunheimen Ultimate Challenge
Den 3. juli er startdato for et helt nytt fjelløp i Norge. Glitterheim-vert Knut Vole medgir har aldri opplevd maken...
LØPING
Stiløping om vinteren
Det er ingen grunn til å løpe i langrennsløypa. En artikkel om å pudderløping og om hvorfor løpe på snødekte...
Ta vare på piffen i løpingen
Lei av trening? Mengde, kilometer, høgdemeter og timar. Det er lett å la seg dette inn i ein traust trend...
Vinterløping
Brodder, piggsko eller piggfritt - Hva er best for vinterløping?
Ønsker du å løpe gjennom vinteren kan det hende at du trenger egne sko. Om du velger piggsko, løpebrodder eller...
GUIDE TIL VINTERLØPING
Dette har du på deg når du løper i vinter
Å løpe er en enkel treningsform som krever lite utstyr og ingen transport til treningsstedet. Heller ikke om vinteren trenger...
Med ekstra magebelte
Test av Salomon Motionfit S/Lab 360 Shakedry
Salomon sin Shakedry-jakke, S/Lab Motion fit 360 har flere unike funksjoner i tillegg til det tynne og lette Gore-tex-materialet. Jakka...
Lett og minimalistisk
Test av Inov8 Ultrashell Waterproof Jacket
Inov8 Ultrashell Waterproof Jacket er en superlett løpejakke for treningsturer med høy intensitet. Jakka har kort glidelås i front og...
Veldesignet
Test av On Weather Jacket
Sveitsiske On sin løpejakke har et flatterende snitt og store lufteluker på brystet og ryggen. Jakka føles lett og luftig...
Tett og funksjonell
Test av Salomon Bonatti WP
Salomon Bonatti er en vannavisende jakke i rimeligere stoff enn toppmodellene fra Salomon. Jakka har brystlomme, smart bryststropp og god...
Superlett og elastisk
Test av Rab Phantom anorakk
Superlette Rab Phantom sitter tett på kroppen og beskytter mot både vind og nedbør. Du kan ha den i lomma...
Til tørre, kalde turer
Test av Craft Lumen Subzero
Craft Lumen Subzero er en trøye-jakke i fleecelignende materiale. Den er vindtett og isolerende i front og er laget for...
Til tørre, kalde turer
Test av GoreWear R5 Infinium
GoreWear sin jakke er vindtett og foret. Oppfinneren av Gore-tex og Shakedry-materialene valgte å sende en foret jakke uten vanntett...
Til tørre, kalde turer
Test av Dæhlie Jacket Winter Run
Dæhlie sin vinterløpejakke er foret i front og er laget i et luftig og elastisk materiale forøvrig. Jakkens sterke farger...
Rimeligst med Shakedry
Test av Arcteryx Norvan SL Shakedry
Norvan SL er Arcteryx sin superlette, vanntette jakke i Gore-tex sitt Shakedry-materiale. Jakka har lav vekt, få funksjoner og relativt...
Megalett nødjakke
Test av Dynafit Vert Wind Jacket Women's
Dynafit Vert Wind jacket er en superlett jakke du tar med deg i lomme og finner fram hvis du blir...
KONKURRANSEJAKKE
Test av Salomon Bonatti Race Waterproof
Bonatti Race Waterproof er en lettere og tynnere jakke enn Bonatti pro. Den er også mye rimeligere enn toppmodellen i...
Robust og allsidig
Test av Rab Pacer
Rab Pacer er en robust skalljakke laget i Gore-tex sitt Active-materiale. Jakka har egen pakklomme, stor hette og en allsidig...
Med plass til sekk under
Test av Dynafit Ultra GTX Shakedry
Dynafit sin Ultra-jakke er laget av Gore-Tex sitt tynne og lette ShakeDry-materiale. Det gjør den helt vanntett. Jakken har lufteluker...
Lett, luftig og smart
Test av Arcteryx Incendo hettejakke
Arcteryx Incendo er en lett og minimal vindjakke som også vil beskytte litt mot lett regn. Smarte detaljer gjør den...
Allsidig og god
Test av Hagløfs L.I.M Comp Jakke
Hagløfs L.I.M Comp jacket er en jakke i Gore-tex sitt lette og robuste Active-materiale. Jakken er allsidig og solid og...
Solid turjakke
Test av Norrøna Bitihorn Dri1 jakke
Norrøna sin lette skalljakke er laget i deres eget Dry1 skallmateriale. Jakka har store lufteluker under armene, lav vekt og...
Alternativ til Gore-Tex
Test av Inov8 Ultrashell Pro
Inov8 har laget en superlett jakke som er vanntett og tynn, men som samtidig tillater at du har på deg...
Med masse refleks
Test av Craft Lumen Hydro
Craft Lumen Hydro byr på bransjens beste refleks. Jakka har flatterende passform, kult kamuflasjemønster, praktiske lommer og er vannavisende og...
LØPING
10 grunner til å å løpe ute
Sliter du med motivasjon til å ta løpeøkta utet? Her er 10 tips som holder ute-løpingen i gang.
TRENING
Hvordan trene intervaller for løping
Terskelintervall, bakkedrag, 4 x 4 eller fartslek. Her er 10 intervalløkter som vil gjøre deg til en raskere og mer...
TURUTSTYR
Futuristiske terrengsko fra Nike
Nike sine helt nye ACG Mountain Fly-støvler har karbonplate fra de revolusjonerende maratonskoene VaporFly 4% i mellomsålen og vanntett Gore-Tex-membran...
