Slik staker du til toppfart

GOD PÅ LANGRENN (EP6) - For å finne toppfart i klassisk-teknikken, må du lære deg å stake skikkelig.

Proffens valg: Felleski eller smøreski?

GOD PÅ LANGRENN (EP5) - Spørsmålet mange stiller seg når det kommer til felleski er: om og når proffene kommer til å ta de i bruk.

Kan du skøyteteknikkene?

GOD PÅ LANGRENN (EP4): Padling, enkeldans og dobbeldans. Slik får du korrekt skøyte-teknikk.

Bli en klassisk-ekspert!

GOD PÅ LANGRENN (EP3): Diagonalgang, dobbeltak med fraspark og staking. Det skal du lære nå.

Gjør du disse feilene?

GOD PÅ LANGRENN (EP1): Se om du kjenner igjen din egen klassisk-stil. I den første episoden av Ute sin langrennsserie skal grunnteknikken på plass. Først da kan du bli skikkelig god på langrenn.

God på langrenn

GOD PÅ LANGRENN (TEASER): Med god hjelp fra humor og ironi skal dette bli vinteren vi endelig blir skikkelig gode på langrenn.

Andre tags

Siste saker

Der ingen skulle tru at nokon kunne bu

NÅR SNØEN SMELTER (EP6): Makan til overnattingsplass skal du lete lenge etter. Ole Kristian Strøm og Christine Titland slår opp teltet på Kjerringkjeften i Hemsedal.

NAIVT NATURTALENT

BOKANMELDELSE: Akademisk øvelse i avmaktens tid.

Fra null til hundre

Lofoten Ultratrail er 160 kilometer langt. Hallvard Schjølberg har vunnet tre ganger på rad. For få år siden var han en sofagris.

Siste saker

Lysefjorden på langs

I et av Norges mest besøkte turområder tok vi fatt på en reise fra dalbunn til høyfjell. Blant de storslåtte naturopplevelsene fant vi noe spesielt. Oppskriften på lykke.

Årets Eventyrer 2018 er i gang

Hvem fortjener prisen i år?

Har du gått Norge på langs?

Haukeliseter Fjellstue inviterer til storsamling for NPL-ere.

BOKANMELDELSE: GRØNNE SKIFTER

Overraskende oppvekstskildring om Natur og Ungdom, jubilanten som nekter å bli voksen.

Smakfull fiskegryte

Nyt lange sommarkveldar på eit svaberg, med gryta putrande på primusen.

Atlanterhavsroerne nærmer seg halvveis

Rune Malterud og Stian Aker passerte nylig 1000 nautiske mil.