fjellskiskolen

UTEMAGASINET.NO
PLOGSTART: Vi tar det steg for steg, sving for sving. I den nye programserien Fjellskiskolen begynner vi med teknikken. Her kommer del en av to.
SKITEKNIKK

Svingteknikk med fjellski

FJELLSKISKOLEN (DEL 1): Utforbakker med fjellski er utfordrende, men kan bli morsomt og trygt med
UTEMAGASINET.NO
KLASSISK: Telemarksvingen krever at du satser, og holder deg til én og ikke to takter. Bilde: Christian Nerdrum
SKITEKNIKK

Telemark, for svingende!

FJELLSKISKOLEN (DEL 2): Brattere terreng krever at du svinger raskt. Nå skal vi lære teknikk
UTEMAGASINET.NO
EKSPERTENE: UTEs Pål-Trygve Gamme og Øystein Halvorsen fra Sportslageret blir enige og hvordan en skal velge seg rett fjellski. Bilde: Christian Nerdrum
UTSTYR

Velg rett ski

FJELLSKISKOLEN (DEL 3): Ved hjelp av et diagram (du nok aldri har sett maken til)
UTEMAGASINET.NO
BINDINGSTID: Det finnes to ulike systemer du kan velge mellom. 75mm eller BC.
UTSTYR

Et spørsmål om sko

FJELLSKISKOLEN (DEL 4): Stive, høye, myke eller lave støvler? Og hva med bindingene? 75mm eller
UTEMAGASINET.NO
SPIKERFESTE: Når du har kommet deg opp kneika med spikerfeste på fjellskia, vil du igjen ha gode fordeler til flater og nedoverbakker hvis du har valgt å bruke skifeller fremfor smøring. Du river fellene av i løpet av null komma niks, og vips så glir skiene som en drøm. Bilde: Christian Nerdrum
VALG AV FELLER

Dropp skismøring

FJELLSKISKOLEN (DEL 5): Det er vel få som med hånden på hjertet kan si at
UTEMAGASINET.NO
SKIPRAT: Lokalhistoriker Halvor Gundersen og fjellskiekspert Pål-Trygve Gamme får litt å snakke om når de møtes på skimuseet i gamle Hagen skole. Bilde: Christian Nerdrum
SKIHISTORIE

Fleskereim, hickory og rocker

FJELLSKISKOLEN (DEL 6): Vi drar på skimuseum for å se hvordan skiene har utviklet seg
UTEMAGASINET.NO
TA ANSVAR: Alle ansvarlige fjellskifolk skal ha med seg sikkerhetsutstyr på tur. Bilde: Christian Nerdrum
SIKKERHET

Kjetil Brattliens metoder

FJELLSKISKOLEN (DEL 7): Skredekspert Kjetil Brattlien forklarer hvordan du kan gjøre turene dine 100 prosent
UTEMAGASINET.NO
CAND PULK: I åttende og siste episode av Fjellskiskolen har vi fått den eventylystne Aleksander Gamme til snakke om pulk. Bilde: Marcus Schultz
LANGTUR

Pulk eller sekk?

FJELLSKISKOLEN (DEL 8): Vi skal snakke om pulk. Da er det vel få som har
UTEMAGASINET.NO
FJELLSKISKOLEN: Skipedagog og programleder i Fjellskiskolen, Pål-Trygve Gamme, lærer deg alt du trenger å vite om fjellski. Foto: Skjerdump

Lær fjellski på 1 - 2 - 3

Våren er fantastisk for fjellkskiturer. Bratte utforbakker med fjellski er utfordrende, men kan bli morsomt
Vis mer
UTE utgis av Fri Flyt AS | Postboks 4767 Nydalen, 0421 Oslo | Tlf: 22 04 46 00
Ansvarlig redaktør: Erlend Sande | Redaktør: Gunhild Aaslie Soldal
Salg og marked: Olav Tarjei Valebjørg | Daglig leder: Audun Holmøy Røhrt
Nettsiden er utviklet av Fri Flyt byrå