Å bygge kroppen om til en utholdende maskin er ikke gjort over natten. Lange turer til fots og på ski krever et godt tilpasset treningprogram med oppstart i god tid før den planlagte ekspedisjonen. All form for langvarig trening vil komme godt med, men det er spesielt én modell som skiller seg ut i mengden. Den erfarne polfareren Lars Mausethagen viser deg (blant annet) hvordan du rigger den ultimate treningspartner; bildekket. SE FLER EPISODER AV EKSPEDISJONSSKOLENEkspedisjonsskolen består av 15 episoder på mellom 2 og 12 minutter. Innslagene vil handle om alt fra trening for lange skiturer, til hvordan du unngår gnagsår, pakking av sekk og primusfyring. Noen vil ha stor glede av å innse at det finnes andre muligheter enn frysetørket mat på tur, og plukke med seg gode råd fra UTEs turkokk Sigrid Henjum. Andre vil få nytte av hvordan man montere dekk for dekktrekking av polfarer Lars Mausethagen. Ekspertene kommer hele tiden med små tips og triks som det ikke er så lett å vite om på forhånd.