Hva er vel mer naturlig enn at verdensmester i orientering Carl Godager Kaas får anledning til å gi oss en innføring i kartbruk og forklaring på hvorfor det ofte kan være artigere å løpe med kart? I sesongens siste episode av Født til å løpe blir med på treningsøkt med Bekkelaget SK - Orientering for å se hvordan de trener. 

– Du både opplever og ser mer når du tar med deg kart på løpeturen, sier Carl og slår et slag for orienteringskartet som er langt mer detaljrikt enn det tradisjonelle turkartet. 

EPISODE 1: Finn din grunn til å løpe

EPISODE 2: Få god løpsteknikk

EPISODE 3: – Ikke løp utenom myra

EPISODE 4: Slik blir løpssteget mer effektivt

EPISODE 5: Motbakkens dilemmaer

EPISODE 6: Løp i nedoverbakke

EPISODE 7: Tren med barna

FØDT TIL Å LØPE SESONG 2

Født til å løpe får sin andre sesong med Carl Godager Kaas som programleder. Kaas er en merittert orienteringsløper med flere EM-gull og nå TO VM-gull. Vi kan derfor være trygge på at kunnskapen om emnet er i behold. Innslagene kommer til å dreie seg om teknikk, treningsmetoder, løp med kart og trening med barn. Her finner du samlesiden for serien, samt hele sesong 1 av Født til å løpe.